Oya blog — aerial yoga

Le bienfait principal du yoga aérien est la confiance en soi, rien de tel pratique pour booster la confiance en soi et de stimuler l'estime de soi.  Un dépassement de soi et cela grace au fait de pouvoir flotter librement dans l'air. 

Voltiger, se connecter à soi tout en pratiquant sa séance de yoga classique muni d'un accessoire qui pourrait changer votre perception des choses ! Voilà ce que promet le flying yoga.  Car oui l'essayer c'est l'adopter, l'adopter jusqu’à vouloir pratiquer le yoga aérien hors studio de yoga. Seulement beaucoup s’interrogent...