Le Renforcement Musculaire avec le Yoga Aérien : Quand le Tissu Devient Ton Meilleur Ennemi et Ton Plus Grand Allié On pourrait croire qu’avec un hamac doux et enveloppant, le Yoga aérien – aussi a...
Et si ton bien-être commençait… suspendu dans un hamac ? As-tu déjà rêvé d'un espace où le corps se délie, où le mental se relâche et où chaque respiration devient un baume apaisant ? Le hamac de ...
Et si cette rentrée était synonyme de légèreté, de bien-être et de mouvement ? 🌸Chez OYA YOGA, nous croyons que la rentrée ne doit pas nécessairement rimer avec stress, pression et rythme eff...
Le Jeu de Cartes de Yoga Aérien OYA YOGA : Un Outil Ludique pour Approfondir sa Pratique
Le Jeu de Cartes de Yoga Aérien OYA YOGA : Un Outil Ludique pour Approfondir sa Pratique Le Yoga aérien – aussi appelé Yoga suspendu, Aerial Yoga ou Flying yoga – est une pratique qui invite à l’ex...
J’ai Testé un Hamac Discount… Avant de Découvrir OYA YOGA
J’ai Testé un Hamac Discount… Avant de Découvrir OYA YOGA Il faut bien le dire : quand on se lance dans le yoga aérien, on ne sait pas toujours par où commencer. On cherche un hamac en ligne, on ...
Installer son Hamac de Yoga Aérien à la Maison : Les 3 Erreurs à Éviter Absolument
Installer son Hamac de Yoga Aérien à la Maison : Les 3 Erreurs à Éviter Absolument Le yoga aérien à la maison, c’est magique : un coin suspendu, un moment à soi, une bulle de bien-être au quotidie...